痛みとは

痛い、腫れる、赤くなる。

これは、血流を良くして治している身体の働き。

自分で自分を治してている。

さて、一般的に行われている行為。

ここに『湿布を貼って冷やすこと』は、、、？？？

そうです！

せっかくの身体の働きを阻害し、治りを抑え込むことになります。

捻挫した足首。
見た目やパッとした感じでは治っておるよえに感じても、

『一年前や三年前の捻挫が原因で身体が歪んでいる』

なんてことになったりするのです。

腰痛も、痛いからと湿布したり揉んだりしますが、

実は『怒りのストレス』が原因だったり。。。

面白いものです。